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太极跑教练之路

2018-05-18 23:30:17 太极跑技术交流

作者 胡飞/Jerry时间是雕刻机

我们每个人都要经得起时间的雕刻和成长,在Ta面前只有努力付出,没有其他捷径可言。恰恰在当下跑步教育市场,要成为一名优秀的跑步教练,亦是如此;ChiRunning太极跑教练成长蜕变之路更是如此。

太极跑教练之路

太极跑教练之路

2017年4月29日。中国内地有三人第一次接受ChiRunning太极跑学员学习。其中文懿、嘉文及后来7月开始的顺炫、不懂和雪霖五人,2018年5月1日顺利成为中国大陆第一批认证教练,恭喜他们。

整整一年,他们随我们一起参加10余期太极跑训练营;大大小小30余家企业分享会;10余场青少年跑步体验活动;大大小小体验活动20余场;20余次微信群分享;近百篇学习心得文字;一次大型论坛;三次进入学校演讲等;6期太极跑读书会;直接售卖或赠送太极跑图书达到500本;直接或间接学习太极跑人数达到3000人次。很感谢他们与我们一起经历过这些。

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这中间,我们也一起经历过:因为我们的任性,被用户骂过。因我们教练安排不合理,给用户带来不满意和错乱的体验。因为大热天7小时课程,直接给学员带来阴影。也一起经历过分享会或论坛冷场。更有直接将教学课程弄砸了。这里我必须感谢你们,更必须感谢我们的学员们,是你们给予我们的理解和包容。才有我们更多成长和蜕变的机会。

这一年,他们要从跑者、太极跑学员、再到太极跑教练等角色转变。过程中也要经历中西(跑步和太极拳)合并的对冲和理解。

首先,接受太极跑二个阶段的学习;

【阶段一】4小时认证课程(通常学习完后如果不加以总结并加以练习,很快就会忘记),连续二个月的技法练习课,不同动作和知识点的学习。拿到太极跑学员认证身份。

【阶段二】再到4整天,由ChiRunning太极跑大师级教练授课的教练课程。(课程内容会逐层剖析太极跑4小时课程的内在逻辑,让人更加深刻了解太极跑的技术要领及其所包含的太极智慧,这对于只想更好地学习太极跑的学员来说,也是一个值得报名参加的课程)。想做教练不容易,取巧投机的快捷之径?没门!

再者,成为认证教练,则必须完成相应的助教教学学时,至少六节动作教学课程录像,然后是自己的跑姿示范视频。然后,你才有进阶成为高级认证教练,再到Chirunning太极跑大师级教练,这个过程至少3-5年时间。试想一下,目前很多人,存在跑步还需要学习的疑惑,又有多少人,愿意去沉淀下潜心去学习ChiRunning太极跑教练呢?

很高兴,以上五人做到第一步,这一年,他们经历的不仅仅是金钱投入,更多的是时间和用心,且要有个专注的态度。他们将是太极跑的传承和捍卫者。

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太极跑教练是一群什么人呢?

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